Día: 12 abril, 2018

Tips de marketing

Conceptos erróneos sobre la publicidad multicultural en la actualidad

El panorama del marketing o publicidad multicultural en los últimos años ha cambiado, y tu estrategia de atención médica debería adaptarse. No dejes que estos conceptos erróneos se interpongan en el camino. “No es importante si mi consultorio no tiene un gran grupo de pacientes multiculturales” El 17% de la población de EE. UU, Es …

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Desayuno saludable

Helado de desayuno (saludable por supuesto)

Un desayuno de campeones, pero ¡con helado! Este helado de desayuno realmente fácil de preparar y te mantendrá activo todo el día. ¿Por qué es tan bueno para ti? Los plátanos combaten la depresión, te hacen más inteligente, curan la resaca, alivian las náuseas del embarazo, te protegen contra el cáncer de riñón, la diabetes, …

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Bebidas saludables

4 alternativas saludables de los refrescos de dieta

¿Sabía que las sodas dietéticas en realidad causan aumento de peso? Con 5 calorías o menos por porción, muchas bebidas dietéticas nos hacen creer que estamos eligiendo una bebida saludable. ¡ERROR! Los refrescos de dieta contienen ingredientes artificiales que incluyen edulcorantes que ayudan a incrementar los antojos de otras cosas dulces, por lo que al …

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La deshidratación

¡5 signos de que estas deshidratado que tienes que atender!

Entre que no tenemos una cultura de tomar agua y ni estamos enterados de que la mayoría de las cosas que tomamos, como el refresco, en realidad nos deshidratan más de lo que nos ayudan, es muy, muy, muy fácil estar deshidratado y ni saberlo. Estos son 5 signos de que estas deshidratado y de …

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Smoothie saludable

Para mejorar tu estado de ánimo: smoothie de maca, macadamia y cacao

Hay muchas cosas que nos vienen a la mente cuando alguien quiere mejorar su estado de ánimo de forma natural. Pensamos en mover el cuerpo, salir, practicar una respiración profunda y la lista sigue. Pero… ¿Qué tal si cambias lo que comes? Un poco de cacao y una dosis de maca en polvo, agrega algunas grasas saludables y no …

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