Mes: junio 2017

5 bebidas prohibidas antes del ejercicio

¿Has notado que algunas veces te sientes pesada y lenta cuando haces ejercicio? Esto es porque, tal vez, estás consumiendo algunas bebidas prohibidas antes del ejercicio, que te causan malestares. Esas bebidas no te ayudan a hidratarte y sólo afectan tu rendimiento físico. Como es importante que sepas cuáles son, te comparto estas 5 bebidas …

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La obesidad puede generar Alzheimer.

2 factores que causan Alzheimer

Normalmente, tus pacientes buscan perder peso porque quieren verse mejor o sentirse bien. Y hay algunos que también lo hacen para evitar enfermedades como diabetes, osteoartritis y reumatismo, entre otros. Pero son pocos los que se preocupan por perder peso para mantener su salud mental y retener su memoria. En un estudio reciente de la …

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